Resumo
O taekwondo é uma arte marcial coreana, fundamentada na cultura oriental e centrada no respeito e na disciplina. Utiliza de vários movimentos corporais, favorecendo o desenvolvimento da aprendizagem motora. O presente estudo objetiva a aquisição de dados pertinentes sobre o desenvolvimento das capacidades físicas dos praticantes de taekwondo, possibilitando o conhecimento de seus benefícios. A metodologia utilizada consiste em análise quantitativa-qualitativa. Foram realizados testes de flexibilidade, potência de membros inferiores, agilidade e técnica chute específica do taekwondo, sendo eles: sentar e alcançar adaptado, salto horizontal, teste do quadrado, tempo de execução de um chute e tempo de execução de quatro chutes. Realizados com crianças e adolescentes, atletas de taekwondo, com idade de nove a 15 anos, contendo 20 atletas no total. Onde foi obtido resultados bom e muito bom no teste de sentar e alcançar adaptado. Razoável, bom e muito bom no teste do salto horizontal. Fraco e razoável no teste do quadrado. Todos segundo a tabela de classificação da PROESP (Gaya et. al., 2021). Porém, nos testes de chute específico, não houve diferença estatística com relação ao tempo de execução dos testes, mas, há a análise qualitativa do movimento, comprovando evolução da técnica. Concluindo que o taekwondo traz benefícios aos seus praticantes, tanto na questão de evolução da técnica, quanto na manutenção das capacidades físicas.
