Efeitos de uma breve intervenção com o método pilates sobre a dismenorreia primária em adolescentes

Resumo

OBJETIVO: Analisar os efeitos de uma breve intervenção com o Método Pilates sobre a dismenorreia primária em adolescentes. MÉTODO: Estudo experimental, com abordagem quantitativa, participaram 6 adolescentes com idade de 14 a 17 anos, que sofrem de dismenorreia primária, submetidas a oito sessões de exercícios de MAT Pilates. A avaliação e reavaliação das adolescentes foi feita através da anamnese, ficha de antecedente menstrual e Escala Visual Analógica. RESULTADOS: A média de dor antes da sessão foi 7 ± 3,22, após a sessão 0,667 ± 1,63 com p < 0.003. Enquanto a média de dor dos três ciclos anteriores a intervenção foi 6,45 ± 1,22, após o encerramento da intervenção, a média foi 5 ± 3,22, com p < 0.422. Antes da intervenção todas as participantes (n=6) relataram presença de coágulos no fluxo menstrual, após, 83,33% (n=5) relataram coágulos e 16,66% (n=1) não. CONCLUSÃO: O Método Pilates proporcionou alívio imediato da dor na dismenorreia primária, sem melhorias estatisticamente significativas a longo prazo na redução da dor e na presença de coágulos no grupo de estudo. Sugerem-se estudos futuros com maior amostra e tempo de intervenção para avaliar melhor seus benefícios na saúde menstrual.