Revisar os efeitos do treinamento físico em ambiente normobárico normóxico e normobárico hipóxico intermitente.Método: Foi realizada pesquisa na base de dados PubMed.Utilizando as palavras-chave: Athletic Performance, training intermittent hypoxia,physiological adaptations, normobaric training. Foram incluídos estudos, que avaliavam pelo menos uma das três variáveis de referência para o presente estudos. VO2max,, hemoglobina e eritropoetina ,conduzidos em humanos e publicados até setembro de 2014.Resultados:A busca resultou em 20 artigos dos quais11 atendiam aos critérios de inclusão.Desses,10foram encontrados na íntegra.Os estudos apontaram que ambos os métodos geraram aumento de VO2ma. Quanto aos estímulos de hemoglobina e da concentração plasmática de eritropoetina, os estudos cuja intervenção foi o treinamento normobárico hipóxico intermitente apresentar aumento comparado à metodologia de treinamento normobárico normóxico.Conclui-seque tanto otreinamento em ambiente normobárico hipóxico intermitentequanto em ambiente normobárico normóxicoelevamos níveis de VO2max. No entanto, se mantém estáveis os valores da massa de hemoglobina e concentração plasmática de eritropoetina em indivíduos moderadamente treinados ou atletas de rendimento.
Curso
Educação Física
Cidade
Barbacena
Data
30 de dezembro de 2014
Título
Efeitos do treinamento em ambientes normobárico, normóxico e normobárico hipóxico intermitente
