A presente monografia tem por objetivo conceituar o que a doutrina recentemente chamou de direito à desconexão do trabalho e demonstrar possíveis ferramentas que o operador do Direito possui para proteger a tutela desse direito. Foi utilizada uma pesquisa bibliográfica-documental e os resultados foram analisados, de maneira dialética, sob à luz do princípio constitucional da dignidade da pessoa humana. O texto pretende reunir as diferentes normas jurídicas e decisões jurisprudenciais a respeito do tema, de modo a formar um sólido arcabouço capaz de tratar do conflito de regras e preservar o direito fundamental do trabalhador à desconexão do trabalho.