Resumo
A ansiedade é um dos problemas de saúde mais preocupantes nos dias atuais, mais de 10% da população mundial fazem usos de ansiolíticos, porém esses medicamentos podem gerar inúmeros efeitos colaterais, diante disso cresce a necessidade e a busca por técnicas alternativas, como no caso da Aromaterapia, que é um método que utiliza óleos removidos de plantas, conhecido como Óleo essencial, que são ministrados mais comumentes pela via inalatória e via dérmica, a via oral é bem restrita e utilizada apenas na França e pelo médico habilitado na área de Aromaterapia. Objetivo: Foi revisar a utilização de óleos essenciais no tratamento da ansiedade. Método: Esta pesquisa referiu-se a um estudo de revisão bibliográfica e análise crítica de trabalhos pesquisados eletronicamente por meio do banco de dados BJNS, Scielo, PubMed, Science Direct, livros, dissertações e monografias, sendo selecionados trabalhos da literatura inglesa e portuguesa publicados no período de 2004 a 2021. Revisão de literatura: A ansiedade é um estado emocional que apresenta componentes psicológicos e fisiológicos, não existe uma causa definida para esse transtorno. A aromaterapia é um tratamento alternativo para a ansiedade, sendo uma técnica que utiliza de óleos essenciais retirados de plantas, como a Bergamota (Citrus bergamia) apresenta efeito relaxante e antidepressivo no organismo; a Camomila-romana (Chamaemelum nobile), com propriedades nervo-sedativo, carminativo, analgésico e antiespasmódico; o Capim-limão (Cymbopogon citratus) que possui efeito calmante, antitérmico, antitussígeno e analgésico; a Lavanda (Lavandula angustifolia) com atividades analgésicas, antiinflamatória, ansiolíticas, antidepressiva, antisséptica, antiespasmódica, cicatrizante, hipotensora e sedativa; a estes óleos essenciais apresentam métodos de extração diversos mas que devem ser seguidos de forma rigorosa, pois podem ter sua composição modificada facilmente a partir de fatores externos. Considerações finais: Essa revisão permitiu avaliar que a Aromaterapia é uma ciência com um grande potencial para o tratamento da ansiedade, mas há falta de estudos que possibilitem concluir de forma completa a eficácia do uso da aromaterapia, sendo necessário mais pesquisas sobre o assunto.
